老年怎么活，方法要选择，

　　选择有戒律，请听“十不”歌。

　　不当守财奴，金钱看淡泊，

　　多少都坦然，贪婪生灾祸。

　　不做吝啬鬼，善事要多做，

　　爱心献他人，等于爱自我。

　　不图名声显，虚荣害处多，

　　脚踏实地走，一步一脚窝。

　　不恋温柔乡，放纵必堕落，

　　置身红绿中，方寸不乱辙。

　　不为物而喜，喜极头脑热，

　　一旦失理智，自我毁人格。

　　不因己生悲，从容胸怀阔，

　　大度容天下，知足方常乐。

　　不染红眼病，浮躁铸大错，

　　顺其自然好，心平气自和。

　　不怀非分想，自律需严格。

　　凡事三思行，不可乱规则。

　　不结仇和怨，待人贵平和，

　　方便让别人，困难当自个。

　　不甘混日月，惜时要紧迫，

　　老也有所为，努力献余热。

　　做到“十不”后，余年自好活，

　　天天好心情，时时有欢乐。

　　“十不”严遵循，老来福寿多，

　　欢度第二春，夕阳红似火。


  作者: 韩长绵