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回复:欢欢的减肥记录

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  • 211.139.145.*
欢欢,我今晚没吃饭,吃了几个金桔,也没有运动
…CC


48楼2008-12-19 22:49
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    CC,,我也是不运动的,,
    晚餐:二个橙子.(其中一个是刚刚吃的)


    49楼2008-12-19 23:50
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      2026-03-13 13:07:21
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      呀。。欢欢还在呀。。。


      50楼2008-12-20 00:05
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        今天一天都没上来了,,刚刚才回到家.


        51楼2008-12-20 21:06
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          妖妖,,你昨天也很晚哦...


          52楼2008-12-20 21:07
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            今天的食谱:
            早餐:没有(忙着做烧麦,没顾上自己吃)
            午餐:炒牛肉丝,炒白菜,炒菠菜(在家不能不吃,不过没有碰米饭)
            晚餐:半碗粥,酸菜,拌藕(在外面聚餐)


            53楼2008-12-20 21:09
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              ....自己给自己翻页了,,,呼呼


              54楼2008-12-20 21:10
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                总结一下今天的食谱.
                今天有点吃的多,,相对于以前几天,,不过好在星期天家里没人,,可以让我继续清肠..
                今天中午开始就有点胃痛,,不知道是不是不适应太油的东西..还不如我吃苹果舒服呢..
                明天再继续来晒晒吃了什么..


                55楼2008-12-20 21:12
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                  2026-03-13 13:01:21
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                  • 211.139.145.*
                  报告…今晚去牛杂店吃了一串白菜和四块臭豆腐,还有吃了一小截甘蔗,刚刚吃了一个金桔。晚上陪妈妈逛街去…
                  体重:55.5
                  -CC


                  56楼2008-12-20 23:55
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                    • 211.139.145.*
                    哦哦,忘记了白天的食谱了。
                    早上起床喝了五百毫升蜂蜜水,两块思朗高纤饼干,一碗粥七成满,二十粒花生米,中午:饭一碗,汤半碗,因为有我喜欢吃的芋头,所以吃得有点撑。下午看着一包瓜子放在我面前都没动,还剥给小弟弟吃,恩,好样的,坚持。
                    明天是冬至了,要吃汤圆,呜呜…尽量少吃喽
                    -CC


                    57楼2008-12-21 00:02
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                      • 211.139.145.*
                      欢欢,我来啦!
                      报告…
                      早上:小馒头三个,全麦的,黑芝麻汤圆三粒
                      中午:汤圆四粒,饭半碗,汤一碗
                      下午:香蕉两个,沙糖桔两个
                      晚上:没吃
                      十点的时候去麦当劳吃了一个雪糕一个香芋派一个蜜桃派还有一盒中薯条,有点多…呜呜呜
                      对不起啊欢欢,我以后不会这样的,保证
                      明天必须吃很少很少…
                      -CC


                      58楼2008-12-21 22:45
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                        CC,,呵呵,,我昨天在家也吃了蛮多的零食。。
                        今天开始要少吃。


                        59楼2008-12-22 09:03
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                          早餐:半根玉


                          60楼2008-12-22 09:39
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                            • 222.211.210.*
                            可以加入你们


                            61楼2008-12-22 11:05
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                              2026-03-13 12:55:21
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                              • 222.211.210.*
                              我也想减肥了,太胖了!!!
                              我都不敢照镜子了……
                              以前也试过很多减肥方法,好像把脑子给减坏了,智商也给减低了!!!痛苦啊!!!…


                              62楼2008-12-22 11:09
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