加油

重头开始，再来过吧

把行善落实好！！！落实到每天的行动中！！！！正气足了邪淫自动可以彻底戒除！！！！！相信我，兄弟！！

加油， 其实戒色就是习惯的比拼，只要你养成了习惯，自然就能成功，开始是强行去戒，还是比较难忍的，而且效果也不好，然而，只要你坚持，养成戒色的习惯，其实就没有什么难忍的。习惯比如说你坚持每天都读戒为良药，每天晚上睡觉前自我告诫，告诫自己不要再回到***的猥琐丑陋的样子，对自己曾经犯过的错进行忏悔，这样觉悟很快就上来了。如果还有欲望上来，就说我每天晚上忏悔不就是为了改过吗，难道淫邪你还要我回到以前那个龌龊的人。以上句句皆是肺腑之言，是我的个人经验，希望对你有帮助。

业障深重，所以老是破戒，要改过自新

要注意养德，善根如水，德如土。水无土治便流失，善无德护便成淫。所以养德应先于行善，养德首推仁义礼智信。温良恭俭让。以孝道为核心落实在生活中。加油

有时间多念佛，可以灭掉业障，增长福慧。平时多行善，放放生。加油！我也在戒手淫。

行善弃恶，背水一战的决心。