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睡前泡一泡铁观音助助眠，睡前有

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木语茶缘

睡前泡一泡铁观音助助眠，睡前有的时候会特别想喝茶，铁观音绿茶红茶这些比较淡的茶睡前喝都不会影响睡眠，可能是做茶叶以来养成的习惯。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-06-05 00:37回复

平凡茶路
铁观音吧
8

2楼2017-06-05 02:12

不感兴趣

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张一丰

铁观音，红茶、绿茶都是比较淡的茶？都不会影响睡眠，而且还会助眠？真是厉害了我的哥

来自iPhone客户端3楼2017-06-05 06:56

茶采采

牛了

来自iPhone客户端4楼2017-06-05 07:35

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永康斋
铁观音吧
6

来自Android客户端5楼2017-06-05 07:46

幸运的平凡琳涛
茶吧
1

铁观音不是说是提神醒脑的吗？

6楼2017-06-05 09:25

木语茶缘

经常喝茶免疫了，除非喝比较凶的肉桂，不然都不影响睡眠

来自Android客户端7楼2017-06-05 09:30

木语茶缘

来自Android客户端8楼2017-06-05 09:30

不感兴趣

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武夷源茶叶
茶吧
2

睡前来杯高山野生红茶有利于助眠喔

9楼2017-06-05 09:57

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dzx276
茶吧
13

都很牛

来自Android客户端11楼2017-06-05 21:33

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二猴子吃蕉
茶吧
10

我从开始的喝茶睡不着，到喝了一样睡到，现在不喝睡不着

来自iPhone客户端12楼2017-06-06 01:10

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为了生活1972
茶吧
1

大侠睡前一杯铁观音，，

能睡着

13楼2017-06-06 09:13

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