回复：用哑铃锻炼全身各部位肌肉方法图解！_健身吧

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回复：用哑铃锻炼全身各部位肌肉方法图解！

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来自掌上百度2169楼2011-12-25 22:30

好贴要顶

2170楼2011-12-26 00:11

不感兴趣

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下午刚买了30KG的电镀哑铃，单手用了6~7下，过了不久再提显然是拉伤了，方法不对啊。看来这里的图解不错。来学习学习。

IP属地:广东

2171楼2011-12-26 03:37

LZ打好人啊，受教了。

2172楼2011-12-26 08:23

马克

来自掌上百度2174楼2011-12-26 14:12

这儿经典！！！

2175楼2011-12-26 14:24

好贴，果然是好贴！！！！！！！

2177楼2011-12-27 16:13

..........

IP属地:福建

2178楼2011-12-27 18:23

不感兴趣

开通SVIP免广告

相当不错的资料啊什么书上面的啊

2179楼2011-12-28 09:43

哇这个太牛了，这个是从哪找的图片

IP属地:黑龙江

2180楼2011-12-28 19:05

看看看

来自手机贴吧2181楼2011-12-29 08:30

IP属地:河北

2183楼2011-12-30 09:17

顶一下

2184楼2011-12-31 11:01

IP属地:天津

2185楼2011-12-31 11:26

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