210斤女孩减肥日记

本人是上班族
是一个大体重女孩
但是不想一直这么胖下去
有胖友一起来减肥互相监督的吗
健康减肥

我和你差不多重吧，我上个半月是206 去年过年还是180 。过完年上班天天上夜班，吃了睡睡了吃直接涨看30多斤，5月11号开始减肥的，一开始饿了几天受不了，然后问了一些健身达人，就开始办了张健身卡，开始减脂了。半个月吧减了8斤左右。主要减脂不用饿肚子对身体也好，不容易反弹。我是男的

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