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减肥记录贴

只看楼主收藏回复

早上称体重
63.2公斤
身高160


来自iPhone客户端1楼2017-05-29 12:29回复


    来自iPhone客户端2楼2017-05-29 12:29
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      2026-03-24 12:22:58
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      饿了就喝水,忍着吧。


      来自iPhone客户端3楼2017-05-29 12:30
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        咱俩的指标太像了!


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2017-05-29 12:34
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          和我差不多重。差不多高


          来自Android客户端5楼2017-05-29 12:49
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            一起。今天过午不吃,光喝水


            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2017-05-29 12:51
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              吃这么少,能坚持住吗,我现在过午不食坚持半个月了,还挺容易的。就是才减了六斤,慢慢来吧,贵在坚持。


              来自Android客户端7楼2017-05-29 13:49
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                我163.净重有123,肚子大的跟怀孕好几个月了似的,跟你们一起减肥


                来自Android客户端8楼2017-05-29 14:16
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                  2026-03-24 12:16:58
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                  早晨体重64.8!收藏一起减肥,


                  来自Android客户端9楼2017-05-29 14:34
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                    桌子上有4根黄瓜,打算晚上拿来吃,其实心里憋着一股火,就不会觉得太饿


                    来自iPhone客户端10楼2017-05-29 14:48
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                      刚吃了一根黄瓜。还可以,就是没啥心情,节食减肥切记,不要过分消耗体力,比如大声说话,不然容易饿


                      来自iPhone客户端11楼2017-05-29 15:26
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                        我现在不敢节食了。之前整了一个星期然后我每天情绪都很不好,很不开心,走路也没力气。我儿子一点点小事我都能发火,后来就恢复了,然后运动吧。


                        IP属地:云南来自Android客户端12楼2017-05-29 16:05
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                          早上秤的58.3跟个贴,我要瘦10斤,减肥开始


                          IP属地:河南来自Android客户端13楼2017-05-29 16:31
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                            来自iPhone客户端14楼2017-05-29 18:35
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                              2026-03-24 12:10:58
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                              都说母乳瘦的快,我母乳体重蹭蹭蹭往上


                              来自Android客户端15楼2017-05-29 20:45
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