汗在人体属于阴液
有一个说法
叫做出大汗必伤阴
人在阴阳平衡的时候
是最健康的
其实这种说法是有缺憾的
就是阴阳都消耗没了
也算是平衡了
完美的健康就是
阴和阳都是满的
而且在充满状态下达到平衡
这是真正的健康的平衡