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我也加入戒烟的队伍,朋友们支持和鼓励是我前进的最好动力

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我今年28,烟龄10年,每天1-2盒,知道戒烟的好处,和抽烟的害处,天天想着戒烟,就是戒不了,自己意志力薄弱,哎!每年都戒烟N次,每次都是一个字----失败!
抽烟---花钱,伤身体,还弄得精神不好,!
自从我看到戒烟吧,我觉得我又有了希望,看了吧友的文章,写的真好,大家一起戒烟,真热闹,我觉得不孤单了,让我们相互鼓励,把烟戒掉。
上个星期。我就加入了,看了朋友的经验,我原来戒烟失败,都是因为心太急,想一下戒掉,可是一下戒掉又需要很大的毅力,自身不太具备,所以我选择1-2月戒烟法!我想不管什么方法,只要成功就是好办法,我前两天,把无意识的抽烟变成有意识的抽,用毅力看我能少抽多少,结果,12根一天,我以后就每天减少一根,天天坚持,一定行,好几天了,到今天减到了7根,我还真行,一想多抽,就看看烟友戒烟的文章,自我鼓励!
我的愿望:把烟戒掉,希望吧友多监督和鼓励,让我们都行动起来,让所有吧友都能成功戒烟,心想事成!
还我们健康的身体和精神,还有我们的money!!!!!!


1楼2008-12-13 14:26回复
    戒烟其实是在和一个叫"瘾"的对手较量.是自己把对手变的强大,使它具备了幻化的功力.挑战它,战胜他.只有让自己拥有重生的动力.强弱对比忍力首选! 
    我看到的好帖子,多鼓励啊


    2楼2008-12-13 14:34
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      2025-08-09 14:40:37
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      今天又应该减少一根的量,到现在我还差一根就完成任务了!呵呵,怎么搞得,心理负担太大了,好了,不管怎摸着,我都要完成我今天的目标!今天应该抽6根,不能多抽,绝不!!!!!!!!
      吧友们都能说不抽就不抽,我为什麽不能完成目标?
      我一定行!
      坚持就是胜利!
      谢谢兄弟们


      5楼2008-12-14 16:50
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        今天完成6根的任务了,现在晚上8点,今晚上不再抽了,吃东西,就是不抽,不抽死不了的!、
        相信自己,哦哦哦哦哦---这是我的天地,我们一起创造奇迹!


        7楼2008-12-14 19:49
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          一早,来报个到!
          我决定一上午不抽了!相信自己,我惊创造奇迹!


          8楼2008-12-15 09:05
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            我倒!北京时间16:06,我今天不能在抽烟了,已经完成了既定目标,哎,前期没规划好!
            到晚上就是不抽,没劲,没劲没劲没劲没劲没劲没劲没劲没劲没劲没劲,死扛!!!、
            看美女吧!!!!!!!!!!!!


            10楼2008-12-15 16:09
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              楼上,,我有自己的看法,谢谢了!
              晚上不抽了,我能行!!!!!!!!!


              12楼2008-12-15 19:15
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                一大早打个卡,今天抽烟抽4根,望广大戒友监督支持!
                这两天很容易都过来了,不做,
                希望以后越来越顺!!都加


                15楼2008-12-16 09:02
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                  2025-08-09 14:34:37
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                  kan看看吧,早日戒烟成功


                  16楼2008-12-16 09:10
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                    自己加油,下午了,坚持就是胜利!


                    18楼2008-12-16 14:16
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                      晚上了,今天没有进步,本来该抽4根,结果没控制住,抽了5根,不过没关系,今天就当保持战果吧!!!
                      戒烟是会反复的,十一中螺旋式上升进步的,没错!|
                      大家加油!!、
                      明天继续努力
                      啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊》》》》》》困


                      19楼2008-12-16 20:00
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                        今天抽4根,加油!!!!!!
                        每天都要进步啊!!!!!!!
                        大家努力,戒烟死不了人,能解放人@@@@@@@@@@


                        20楼2008-12-17 10:34
                        回复
                          戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟戒烟


                          21楼2008-12-17 10:36
                          回复
                            自己加油,加油!!!!#%¥……&……&


                            22楼2008-12-17 11:44
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                              2025-08-09 14:28:37
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                              下午了,继续加油,加油!!!!!
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                              23楼2008-12-17 15:23
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