我今年28,烟龄10年,每天1-2盒,知道戒烟的好处,和抽烟的害处,天天想着戒烟,就是戒不了,自己意志力薄弱,哎!每年都戒烟N次,每次都是一个字----失败!
抽烟---花钱,伤身体,还弄得精神不好,!
自从我看到戒烟吧,我觉得我又有了希望,看了吧友的文章,写的真好,大家一起戒烟,真热闹,我觉得不孤单了,让我们相互鼓励,把烟戒掉。
上个星期。我就加入了,看了朋友的经验,我原来戒烟失败,都是因为心太急,想一下戒掉,可是一下戒掉又需要很大的毅力,自身不太具备,所以我选择1-2月戒烟法!我想不管什么方法,只要成功就是好办法,我前两天,把无意识的抽烟变成有意识的抽,用毅力看我能少抽多少,结果,12根一天,我以后就每天减少一根,天天坚持,一定行,好几天了,到今天减到了7根,我还真行,一想多抽,就看看烟友戒烟的文章,自我鼓励!
我的愿望:把烟戒掉,希望吧友多监督和鼓励,让我们都行动起来,让所有吧友都能成功戒烟,心想事成!
还我们健康的身体和精神,还有我们的money!!!!!!
抽烟---花钱,伤身体,还弄得精神不好,!
自从我看到戒烟吧,我觉得我又有了希望,看了吧友的文章,写的真好,大家一起戒烟,真热闹,我觉得不孤单了,让我们相互鼓励,把烟戒掉。
上个星期。我就加入了,看了朋友的经验,我原来戒烟失败,都是因为心太急,想一下戒掉,可是一下戒掉又需要很大的毅力,自身不太具备,所以我选择1-2月戒烟法!我想不管什么方法,只要成功就是好办法,我前两天,把无意识的抽烟变成有意识的抽,用毅力看我能少抽多少,结果,12根一天,我以后就每天减少一根,天天坚持,一定行,好几天了,到今天减到了7根,我还真行,一想多抽,就看看烟友戒烟的文章,自我鼓励!
我的愿望:把烟戒掉,希望吧友多监督和鼓励,让我们都行动起来,让所有吧友都能成功戒烟,心想事成!
还我们健康的身体和精神,还有我们的money!!!!!!