前言
俗话说:有什么都不要有病，没什么都不要没钱。拥有健康，才会拥有未来，不要忽视自己的健康，因为你永远不知道“意外”和“未来”哪一个先来！
人生的意义在于：健康的活着，并且通过努力使自己过得更加幸福，这或许是人生最大的成功了，你说呢？
今天金领人战略伙伴V信：1571213328将带领大家一起寻找一把打开人类健康长寿的金钥匙！
（我们人体大约有10万亿个机体细胞，机体细胞是什么呢，就是我们人体上的皮肤，肌肉等。而身体上的微生物大约有100万亿个。所以说人的健康跟微生物息息相关！想要探索健康的秘密首先我们要对微生态有一个了解）
一、什么是微生态？
大家都知道我们的生存环境分为两大类，宏观生态环境和微观生态环境!宏观生态环境是由空气、阳光、土壤、水等构成。微观生态环境由细菌、病毒、真菌、衣原体等微生物构成。而决定着这个微生态系统的平衡的也正是这些微生物。那么，人与微生物间到底是什么关系呢？让我们带着这个问题，一起去探究一下。
微生物不是一开始就被人们所认知的，关于它的发现，在17世纪中下旬，1671年的时候，一位名叫列文虎克的贩布商人通过显微镜观察雨水，发现雨水有许多密密麻麻的、蠕动着的小东西。这是人类第一次发现微生物，现在我们把这些微生物叫做细菌。
二、细菌与肠道健康
细菌遍布各处，最主要在口腔、呼吸道、皮肤、胃、肠道、生殖道这6个地方。 而绝大部分细菌在肠道里面，肠道里面细菌总数占所有细菌总数的80%，约等于1.2公斤，首尾相连大约长达10万公里，可以绕我们地球两周半。这么多菌在我们的肠道里，而肠道又掌管着人体70%以上的免疫力，95%以上的营养是靠肠道吸收，80%的毒素由肠道排出，那我们就知道肠道是人体非常重要的器官，肠道健康是人体健康的根本，我们要保养好我们的肠道，如果我们的肠道健康了，我们的人体自然就健康发展了！
那么决定肠道健康的因素又是什么呢？就是肠道微生物，也就是细菌！
根据资料显示：在人体的肠道中生活着大量的微生物。微生物种群多达400多种，数量100万亿以上，根据其对人体健康和生命影响的作用大致可分为三大类。它们分别是：有益菌（也称益生菌）、有害菌和中性菌。由它们共同作用形成了一个类似于大自然的环境，因其规模相当微小因此我们称其为“微生态”，又因其主要存在于人体的肠道中，所以通俗的称其为“肠道微生态”也就是说人的健康是由细菌来决定的，如果人体没有了细菌，那么人是不可以存活的！
那么人体内的细菌又分为3大类，对人体有益的益生菌，对人体有害的有害菌，还有中性菌（中性菌在人体益生菌多的时候他就会倒向有益菌，在人体有害菌多的时候他就会倒向有害菌，我们可以把他看成是一个墙头草，谁厉害他就站在谁的一边）
就像我们人类有好人坏人，还有墙头草！好人多了不要紧，世界和平，那么坏人多了，社会就会动乱，影响我们的生活，细菌也是，当有害菌多的时候我们就会得各种疾病，影响我们人体的健康！所以我们应该保护有益菌，让他变得强大我们的身体才会健康。
1、有益菌的功效介绍：
有益菌是一类对人体生命健康有积极贡献的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善人体微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。它们主要以植物性的膳食纤维为生长原料。以双歧杆菌、乳酸杆菌为代表。
其功效主要表现如下：
1、帮助合成维生素。人体每日所需的维生素有80%以上是需要肠道中的有益菌合成；
2、调控人体情绪的表达。能够使人产生愉悦心情的多巴胺和五羟色胺有90%是在肠道有益菌的作用下合成；
3、构筑“肠黏膜屏障”防止“肠毒入血”。大量的肠道菌群中有益菌是最靠近肠道内壁的。它们会形成一层选择性通透膜附着在肠道内壁上，有效阻止大量的过路有害菌、病毒和肠道中因细菌作用产生的垃圾毒素进入血液，导致心脑血管疾病；
4、促进营养物质吸收。人体每日摄入的营养物质有一大部分是需要通过肠道菌群分解才能被肠道吸收进入血液被各个细胞、组织利用的。
5、平衡肠道菌群结构，抑制有害菌在肠道内的生长繁殖，提高人体免疫力。人体肠道全长7~8米，展开来有200平米左右，差不多有一个足球场大小。这里也是人体与外界接触的前沿哨岗，因此也是受到外界病菌攻击、侵害最频繁密集的区域，大量的益生菌生长繁殖就能抑制同一区域内有害细菌的生长繁殖，减少人体罹患疾病的风险。
2、有害菌的功效介绍：
一种对人体生命过程产生负面影响的活性微生物，绝大多数有害菌都是过路菌。大量生长繁殖时将会分泌内毒素、破坏人体免疫系统、减少益生菌的生长繁殖、导致细胞病变、使人便秘、腹泻、罹患癌症。它们主要以脂肪、蛋白和糖为生长原料。其中以幽门螺旋杆菌、产气荚膜杆菌，绿脓杆菌为代表菌群。
3、中性菌的功效介绍：
是人体肠道内最多的一类菌群。正常情况下对人体的生命健康并无影响或少部分的积极作用。但一旦肠道菌群失衡（有害菌的数量超过有益菌）时，将会对人体的生命健康表现的和有害菌一样有害。以大肠杆菌为代表菌群。
通过对肠道菌群的了解我们知道了：在人体肠道内益生菌越多越好，有害菌越少越好。因此当肠道菌群中有益菌数量多于有害菌时我们称此时为“肠道菌群平衡”。当肠道中有害菌的数量多于有益菌时我们称此时为"肠道菌群失衡“。
那我们人体肠道微生态是怎么样形成和演变的呢?
刚开始我们还在妈妈肚子里面的时候，我们的身体是无菌状态的，当我们出生之后，我们吃母乳长大，母乳可以增殖我们体内的有益菌，抑制有害菌的生长，这时候我们人体有益菌的量是最多的，有益菌和中性菌大约占95%，有害菌大约占5%，这也是人一辈子微生态环境中最好的状态，然而随着我们慢慢成长，由于环境的污染，生活的不良习惯，膳食结构的改变，我们肠道的有益菌逐渐变少，有害菌逐渐增多，我们肠道微生态就会失衡，身体就会出现不同的病症，直到我们老去，疾病越来越多，病症越来越严重，这个时候，人体的有益菌大约占5%，有害菌和中性菌大约占95%。相对于刚出生的时候，菌群比例正好是一个轮回。人体各项机能也是一个轮回！
那么理论上来说我们如果有办法增值有益菌，减少有害菌那就能平衡微生态，延缓衰老，抵制疾病，增加寿命。
三、如何平衡微生态
那我们应该如何平衡微生态呢？
答案就是
通过饮用益生菌和益生元
那益生元与益生菌有什么区别呢？
为了平衡肠道菌群减少肠胃及慢性疾病的发生率。全世界兴起了一股补充肠道益生菌的热潮。通过几十年的世界各国的实践经验总结，对于补充益生菌的方法大致可以分为以下两种：
1、直接进食益生菌或其制品。
比如：酸奶、优酸乳、益生菌的乳制品等；
因绝大多数的益生菌是由人体或动物的粪便中提取培养而来，其活性受诸多环境因素影响，如若处理不当极易造成大量的死亡，所以人体直接服用益生菌在当前技术下很难保证服用的益生菌能够活着达到人体的肠道中存活下来。
具体影响因素如下：
温度因素：人体肠道内温度一般维持在37~37.5度之间。所以一般服用益生菌制品都是要求用40度以下温水冲服或保存在冰箱中冷冻储藏。
光线因素：肠道中常年无光，所以生存在其环境下的微生物绝大多数对于光线也是敏感的；
氧气因素：生存在肠道中的微生物大多都是厌氧型生物，因此它们并不能长期暴露在有氧环境；
酸碱因素：肠道细菌绝大多数都是不耐强酸强碱的。人体在直接服用益生菌时都会经历胃分泌的强酸杀害，也会经历胆分泌的胆汁强碱环境的影响；
生物的排异性：人体的肠道中原本生存着益生菌，通过外界直接的补充形式，可能导致肠道内“土著居民”对“外来者”的排斥性。
综合以上的影响因素我们不难发现就目前的技术而言，直接服用益生菌的方法很难保证外来益生菌真正活着到达肠道的技术难题。当然这也解释了为什么现在市面上很多的益生菌制品在人们服用后效果并不明显的原因。其实我们也应该明白并不是益生菌不好，而是我们目前不能很好的解决其活着达到肠道的机率，吃下去的只不过是益生菌的“尸体”而已。基于以上益生菌推广应用中遇到的实际问题，科学家们提出了间接补充益生菌的方法：就是补充益生元！
那么益生元又是什么？
简单的来说：益生元就是益生菌的食物，当我们人体内的有益菌和有害菌激战的时候，有益菌得到益生元的补充就会快速繁殖，也就相当于有了粮食就能招兵买马压倒有害菌。
益生元是一种能够帮助人体肠道内益生菌生长繁殖的增殖剂。按照学术上的定义:益生元是所有低聚糖类物质的总称，包括：低聚果糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖、低聚壳寡糖、低聚木糖等。对于人体或宿主不起任何作用，但对寄居在人体或宿主肠道内的益生菌有增殖作用，被通俗的称为益生菌的“粮食”。因其是一种天然存在于自然界中的物质，不具备生命，所以在人体服用过程中不会受到诸如：温度、氧气、光线、强酸强碱的影响，进入人体肠道中后会被肠道中的益生菌选择性利用吸收，并以10-103倍（不同的低聚糖种类，增殖速度不一样）的速度增殖肠道益生菌。因此也是目前世界上最为推荐的肠道益生菌增殖方法。
那么有人会担心了，喝益生元会不会被肠道内的有害菌抢走？
我们可以看下这幅图，双歧杆菌和乳杆菌是有益菌，肠杆菌是中性菌，肠球菌是有害菌，实验前是蓝色条，试验后是红色条，我们可以看出有益菌有了明显的增幅，而有害菌是没有增幅的，所以实验证明，益生元是只会被有益菌所利用的。
四、益生元对我们有多重要
益生元是广泛而天然的存在于自然界中，像我们常吃的水果、蔬菜、粮食等都含有益生元。例如生大葱，生大蒜，芦笋益生元含量是比较多的，所以我们多吃蔬菜也是可以补充到益生元的。
但是现在由于环境污染，膳食结构的改变，我们体内吸收到的益生元含量只占了需求量的15%到20%之间（而且我们不确定所吃的食物是否会带来其他的有害物质），也就是说我们还有80%这样的一个缺口。
那么我们如何去弥补这个缺口呢？
1.改善自己的膳食结构，多吃有机素食。
2.喝益生元，增殖肠道有益菌，抑制有害菌，排出体内毒素，保养肠道
。
益生元现在已经应用到各行各业中，如药物营养品、日化、食品、养殖、种植等，我们最常见的应该是牛奶，比如雅培、QQ星都是添加了我们量子高科的益生元的。
益生元能给我们带来什么直接好处？
（关于益生元的直接功效及延伸功效单独来讲，这里大致了解）
适用人群及注意事项：
五、金领人益生元的优势
金领人益生元组合，包装呈几何梯形，分【长链+短链】。被誉为继抗生素时代后最具潜力的新一代添加剂——促生物质！
行业首例将针对肠道定制的益生元，一分为二的组合黄金搭配，结合中国人饮食生活习惯，提炼出适用肠道不同部位的益生元，使肠道的益生菌更容易吸收它们养料——益生元。时刻保持年轻状态！
短链原浆益生元，作用于肠道上端（即升结肠），由于原浆益生元停留在肠道的时间较短被称之为短链，服用后吸收见效快！ 长链复合益生元，主要作用于肠道下段（即横结肠和降结肠），复合益生元能在肠道停留时间长称之为长链，它能持续的让整个肠道的益生菌吃到养料，吸收增添元气！
全新黄金配方（12+3）打造高品质的产品，引领行业最权威的肠道营养新思路，专为亚洲人肠道打造！
经数万例消费者证明：金领人益生元组合套装适用人群为所有人。糖尿病者、孕妇、小孩均可食用。
俗话说:有什么都不要有病，没什么都不要没钱。拥有健康，才会拥有未来，不要忽视自己的健康，因为你永远不知道“意外”和“未来”哪一个先来！
人生的意义在于：健康的活着，并且通过努力使自己过得更加幸福，这或许是人生最大的成功了，你说呢？
今天金领人战略伙伴V信：1571213328将带领大家一起寻找一把打开人类健康长寿的金钥匙！
（我们人体大约有10万亿个机体细胞，机体细胞是什么呢，就是我们人体上的皮肤，肌肉等。而身体上的微生物大约有100万亿个。所以说人的健康跟微生物息息相关！想要探索健康的秘密首先我们要对微生态有一个了解）
一、什么是微生态？
大家都知道我们的生存环境分为两大类，宏观生态环境和微观生态环境!宏观生态环境是由空气、阳光、土壤、水等构成。微观生态环境由细菌、病毒、真菌、衣原体等微生物构成。而决定着这个微生态系统的平衡的也正是这些微生物。那么，人与微生物间到底是什么关系呢？让我们带着这个问题，一起去探究一下。
微生物不是一开始就被人们所认知的，关于它的发现，在17世纪中下旬，1671年的时候，一位名叫列文虎克的贩布商人通过显微镜观察雨水，发现雨水有许多密密麻麻的、蠕动着的小东西。这是人类第一次发现微生物，现在我们把这些微生物叫做细菌。
二、细菌与肠道健康
细菌遍布各处，最主要在口腔、呼吸道、皮肤、胃、肠道、生殖道这6个地方。 而绝大部分细菌在肠道里面，肠道里面细菌总数占所有细菌总数的80%，约等于1.2公斤，首尾相连大约长达10万公里，可以绕我们地球两周半。这么多菌在我们的肠道里，而肠道又掌管着人体70%以上的免疫力，95%以上的营养是靠肠道吸收，80%的毒素由肠道排出，那我们就知道肠道是人体非常重要的器官，肠道健康是人体健康的根本，我们要保养好我们的肠道，如果我们的肠道健康了，我们的人体自然就健康发展了！
那么决定肠道健康的因素又是什么呢？就是肠道微生物，也就是细菌！
根据资料显示：在人体的肠道中生活着大量的微生物。微生物种群多达400多种，数量100万亿以上，根据其对人体健康和生命影响的作用大致可分为三大类。它们分别是：有益菌（也称益生菌）、有害菌和中性菌。由它们共同作用形成了一个类似于大自然的环境，因其规模相当微小因此我们称其为“微生态”，又因其主要存在于人体的肠道中，所以通俗的称其为“肠道微生态”也就是说人的健康是由细菌来决定的，如果人体没有了细菌，那么人是不可以存活的！
那么人体内的细菌又分为3大类，对人体有益的益生菌，对人体有害的有害菌，还有中性菌（中性菌在人体益生菌多的时候他就会倒向有益菌，在人体有害菌多的时候他就会倒向有害菌，我们可以把他看成是一个墙头草，谁厉害他就站在谁的一边）
就像我们人类有好人坏人，还有墙头草！好人多了不要紧，世界和平，那么坏人多了，社会就会动乱，影响我们的生活，细菌也是，当有害菌多的时候我们就会得各种疾病，影响我们人体的健康！所以我们应该保护有益菌，让他变得强大我们的身体才会健康。
1、有益菌的功效介绍：
有益菌是一类对人体生命健康有积极贡献的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善人体微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。它们主要以植物性的膳食纤维为生长原料。以双歧杆菌、乳酸杆菌为代表。
其功效主要表现如下：
1、帮助合成维生素。人体每日所需的维生素有80%以上是需要肠道中的有益菌合成；
2、调控人体情绪的表达。能够使人产生愉悦心情的多巴胺和五羟色胺有90%是在肠道有益菌的作用下合成；
3、构筑“肠黏膜屏障”防止“肠毒入血”。大量的肠道菌群中有益菌是最靠近肠道内壁的。它们会形成一层选择性通透膜附着在肠道内壁上，有效阻止大量的过路有害菌、病毒和肠道中因细菌作用产生的垃圾毒素进入血液，导致心脑血管疾病；
4、促进营养物质吸收。人体每日摄入的营养物质有一大部分是需要通过肠道菌群分解才能被肠道吸收进入血液被各个细胞、组织利用的。
5、平衡肠道菌群结构，抑制有害菌在肠道内的生长繁殖，提高人体免疫力。人体肠道全长7~8米，展开来有200平米左右，差不多有一个足球场大小。这里也是人体与外界接触的前沿哨岗，因此也是受到外界病菌攻击、侵害最频繁密集的区域，大量的益生菌生长繁殖就能抑制同一区域内有害细菌的生长繁殖，减少人体罹患疾病的风险。
2、有害菌的功效介绍：
一种对人体生命过程产生负面影响的活性微生物，绝大多数有害菌都是过路菌。大量生长繁殖时将会分泌内毒素、破坏人体免疫系统、减少益生菌的生长繁殖、导致细胞病变、使人便秘、腹泻、罹患癌症。它们主要以脂肪、蛋白和糖为生长原料。其中以幽门螺旋杆菌、产气荚膜杆菌，绿脓杆菌为代表菌群。
3、中性菌的功效介绍：
是人体肠道内最多的一类菌群。正常情况下对人体的生命健康并无影响或少部分的积极作用。但一旦肠道菌群失衡（有害菌的数量超过有益菌）时，将会对人体的生命健康表现的和有害菌一样有害。以大肠杆菌为代表菌群。
通过对肠道菌群的了解我们知道了：在人体肠道内益生菌越多越好，有害菌越少越好。因此当肠道菌群中有益菌数量多于有害菌时我们称此时为“肠道菌群平衡”。当肠道中有害菌的数量多于有益菌时我们称此时为"肠道菌群失衡“。
那我们人体肠道微生态是怎么样形成和演变的呢?
刚开始我们还在妈妈肚子里面的时候，我们的身体是无菌状态的，当我们出生之后，我们吃母乳长大，母乳可以增殖我们体内的有益菌，抑制有害菌的生长，这时候我们人体有益菌的量是最多的，有益菌和中性菌大约占95%，有害菌大约占5%，这也是人一辈子微生态环境中最好的状态，然而随着我们慢慢成长，由于环境的污染，生活的不良习惯，膳食结构的改变，我们肠道的有益菌逐渐变少，有害菌逐渐增多，我们肠道微生态就会失衡，身体就会出现不同的病症，直到我们老去，疾病越来越多，病症越来越严重，这个时候，人体的有益菌大约占5%，有害菌和中性菌大约占95%。相对于刚出生的时候，菌群比例正好是一个轮回。人体各项机能也是一个轮回！
那么理论上来说我们如果有办法增值有益菌，减少有害菌那就能平衡微生态，延缓衰老，抵制疾病，增加寿命。
三、如何平衡微生态
那我们应该如何平衡微生态呢？
答案就是
通过饮用益生菌和益生元
那益生元与益生菌有什么区别呢？
为了平衡肠道菌群减少肠胃及慢性疾病的发生率。全世界兴起了一股补充肠道益生菌的热潮。通过几十年的世界各国的实践经验总结，对于补充益生菌的方法大致可以分为以下两种：
1、直接进食益生菌或其制品。
比如：酸奶、优酸乳、益生菌的乳制品等；
因绝大多数的益生菌是由人体或动物的粪便中提取培养而来，其活性受诸多环境因素影响，如若处理不当极易造成大量的死亡，所以人体直接服用益生菌在当前技术下很难保证服用的益生菌能够活着达到人体的肠道中存活下来。
具体影响因素如下：
温度因素：人体肠道内温度一般维持在37~37.5度之间。所以一般服用益生菌制品都是要求用40度以下温水冲服或保存在冰箱中冷冻储藏。
光线因素：肠道中常年无光，所以生存在其环境下的微生物绝大多数对于光线也是敏感的；
氧气因素：生存在肠道中的微生物大多都是厌氧型生物，因此它们并不能长期暴露在有氧环境；
酸碱因素：肠道细菌绝大多数都是不耐强酸强碱的。人体在直接服用益生菌时都会经历胃分泌的强酸杀害，也会经历胆分泌的胆汁强碱环境的影响；
生物的排异性：人体的肠道中原本生存着益生菌，通过外界直接的补充形式，可能导致肠道内“土著居民”对“外来者”的排斥性。
综合以上的影响因素我们不难发现就目前的技术而言，直接服用益生菌的方法很难保证外来益生菌真正活着到达肠道的技术难题。当然这也解释了为什么现在市面上很多的益生菌制品在人们服用后效果并不明显的原因。其实我们也应该明白并不是益生菌不好，而是我们目前不能很好的解决其活着达到肠道的机率，吃下去的只不过是益生菌的“尸体”而已。基于以上益生菌推广应用中遇到的实际问题，科学家们提出了间接补充益生菌的方法：就是补充益生元！
那么益生元又是什么？
简单的来说：益生元就是益生菌的食物，当我们人体内的有益菌和有害菌激战的时候，有益菌得到益生元的补充就会快速繁殖，也就相当于有了粮食就能招兵买马压倒有害菌。
益生元是一种能够帮助人体肠道内益生菌生长繁殖的增殖剂。按照学术上的定义:益生元是所有低聚糖类物质的总称，包括：低聚果糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖、低聚壳寡糖、低聚木糖等。对于人体或宿主不起任何作用，但对寄居在人体或宿主肠道内的益生菌有增殖作用，被通俗的称为益生菌的“粮食”。因其是一种天然存在于自然界中的物质，不具备生命，所以在人体服用过程中不会受到诸如：温度、氧气、光线、强酸强碱的影响，进入人体肠道中后会被肠道中的益生菌选择性利用吸收，并以10-103倍（不同的低聚糖种类，增殖速度不一样）的速度增殖肠道益生菌。因此也是目前世界上最为推荐的肠道益生菌增殖方法。
那么有人会担心了，喝益生元会不会被肠道内的有害菌抢走？
我们可以看下这幅图，双歧杆菌和乳杆菌是有益菌，肠杆菌是中性菌，肠球菌是有害菌，实验前是蓝色条，试验后是红色条，我们可以看出有益菌有了明显的增幅，而有害菌是没有增幅的，所以实验证明，益生元是只会被有益菌所利用的。
四、益生元对我们有多重要
益生元是广泛而天然的存在于自然界中，像我们常吃的水果、蔬菜、粮食等都含有益生元。例如生大葱，生大蒜，芦笋益生元含量是比较多的，所以我们多吃蔬菜也是可以补充到益生元的。
但是现在由于环境污染，膳食结构的改变，我们体内吸收到的益生元含量只占了需求量的15%到20%之间（而且我们不确定所吃的食物是否会带来其他的有害物质），也就是说我们还有80%这样的一个缺口。
那么我们如何去弥补这个缺口呢？
1.改善自己的膳食结构，多吃有机素食。
2.喝益生元，增殖肠道有益菌，抑制有害菌，排出体内毒素，保养肠道
。
益生元现在已经应用到各行各业中，如药物营养品、日化、食品、养殖、种植等，我们最常见的应该是牛奶，比如雅培、QQ星都是添加了我们量子高科的益生元的。
益生元能给我们带来什么直接好处？
（关于益生元的直接功效及延伸功效单独来讲，这里大致了解）
适用人群及注意事项：
五、金领人益生元的优势
金领人益生元组合，包装呈几何梯形，分【长链+短链】。被誉为继抗生素时代后最具潜力的新一代添加剂——促生物质！
行业首例将针对肠道定制的益生元，一分为二的组合黄金搭配，结合中国人饮食生活习惯，提炼出适用肠道不同部位的益生元，使肠道的益生菌更容易吸收它们养料——益生元。时刻保持年轻状态！
短链原浆益生元，作用于肠道上端（即升结肠），由于原浆益生元停留在肠道的时间较短被称之为短链，服用后吸收见效快！ 长链复合益生元，主要作用于肠道下段（即横结肠和降结肠），复合益生元能在肠道停留时间长称之为长链，它能持续的让整个肠道的益生菌吃到养料，吸收增添元气！
全新黄金配方（12+3）打造高品质的产品，引领行业最权威的肠道营养新思路，专为亚洲人肠道打造！
经数万例消费者证明：金领人益生元组合套装适用人群为所有人。糖尿病者、孕妇、小孩均可食用。
