《习惯的力量》
清代文学家刘蓉,年少时常在养晦堂一间屋子里读书。由于屋内地面有处坑洼，每次经过都要被绊一下，起初他感到很别扭，但时间一长，也就习惯了。他说：故君子之学，贵乎慎始。意思是说，一个人学习时，初始阶段的习惯非常重要，君子求学，贵在慎重地对待开始阶段的习惯养成。
这句话放在今天也是一样，如果你从一开始就注重良好的学习习惯，那么在期末你一定能取得好成绩。同样的，如果你开始培养自己的工作习惯，那么好业绩离你也不会远。但是我们生活在信息时代，也叫快餐时代，我们都急于求成。很多人工作只是为了完成任务，从没想过要培养习惯；学习更是如此，一切都是为了应付考试，预习、上课和复习其实是一件事情。我们会经常听到有人说：我到底什么时候才能减肥成功啊？我平时也在健身啊，怎么还没有练出腹肌？……没有好习惯，当然就没有好结果。
书中48页写道“习惯是这样产生的：把暗示、惯常行为和奖赏拼在一起，然后培养一种渴求来驱动这一回路。”这样看来，要培养一个习惯其实并不难。找到一个简单又明显的暗示，然后清楚地说明有哪些奖赏，再加上每天的惯常行为，习惯就养成了。可是过不了多久就会放弃呀，因为渴求不够强烈。书中又通过星巴克的例子说明，意志力是引导个人走向成功最关键的阶梯，而且星巴克教育的核心也紧紧围绕着一项重要的习惯，就是意志力。将自律精神转化成企业习惯就是它成功的秘诀。
我很高兴现在读书不仅是个人爱好，而且也是舒格的习惯。想必经时光之洗练，这个习惯会影响更多的人向舒格靠拢，舒格也会因此越走越远。加油吧，舒格人！