回复：回复151：12月9日开始，过午不食，一起来~~~【减肥吧】

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回复：回复151：12月9日开始，过午不食，一起来~~~

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唉,我想我也该清理下肠胃了```最好先断食个两天,,

477楼2008-12-10 12:40

我不行的，断食肯定要死的，我还是一步一步慢慢来吧~~~

478楼2008-12-10 12:40

不感兴趣

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嗯,,不能太激烈了,不然身体吃不消~!唉,吃了饭才20分钟就坐在椅子上了,,肚子上不长肉才怪呢~555

479楼2008-12-10 12:42

我也一直坐着呢！我太懒了，只能通过饮食了，毕竟我们是过午不食，总不能整天都苛刻自己吧~~~~嘿嘿

480楼2008-12-10 12:44

恩恩，我也不想运动，只能少吃�

481楼2008-12-10 12:45

是滴，有共同语言啊~~~(*^__^*) 嘻嘻…�

482楼2008-12-10 12:45

不知道再过20天,自己能不能瘦一点下去~~HOHO~好期待!

483楼2008-12-10 12:45

我也是哦,连饭后走走都很难,呵呵,,没伴就不想一个人去运动,所以晚上在家转呼啦圈去好了,,做做身体伸展~!

你们说转呼啦圈会不会反弹�

484楼2008-12-10 12:47

不感兴趣

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我也好想快点瘦下来啊

485楼2008-12-10 12:47

呼啦圈要反弹的，以前我同学说的，转的时候是瘦的，停了又胖了~~~

486楼2008-12-10 12:49

我发现我每次减肥一开始都信心十足,,到后来就不了了之,,唉~!

487楼2008-12-10 12:49

都这样的，好难坚持哦~~~

488楼2008-12-10 12:50

啊哦,,我以前转过一段时间,反倒没有瘦下来,肚子上的圈圈反而更大了,后来上网查了,原来是有这个时期的,过了这个时期就能瘦了,肚子上的肉能变结实了,不知道是不是真的~

489楼2008-12-10 12:50

是呀,都说减肥最主要的就是毅力嘛~~

490楼2008-12-10 12:51

不感兴趣

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我运动坚持不下来的，所以干脆不运动好了

491楼2008-12-10 12:52

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