回复：属于花花姑娘的小天地

刚称的体重54.8，还没回到姨妈前的体重。而且晚上称的一般不是标准体重，明早再称。快到黄金期了，希望这两天尽快回到姨妈期的初始体重。开心

❤6.2
🎈早饭: 菜夹饼一个，酸奶一盒（150ml),绿豆豆沙面包15g.
ps:酸奶是买的无蔗糖的，热量超低。一盒只有80卡。可以放心的喝。
🎈体重: 54.4kg
还处在水肿的阶段，感觉脸都涨涨的，没有回到姨妈前的初始体重，估计明天就会到了。水肿体质真烦人。

❤6.3
🎈早饭: 酸奶，饼一个。
🎈体重: 54.1
😂现在每天就能少0.6斤了，代谢已掉成渣。多喝水，多睡觉。不要熬夜，多走动。

每天瘦0.6斤，十天就是6斤了。🙋虽然现实并不是这样。不管多慢，总得坚持。

❤6.4
🎈早饭:酸奶，一个超小的饼，一个杏。
🎈体重:54.1
😤代谢已掉成渣，最近不知道什么原因，不怎么掉秤了。

❤6.5
🎈早饭:海带馅饼一个，酸奶。
🎈体重:53.8kg，终于有变化了。

没精神。

面膜时间，最近有点懒惰。

❤6.6
🎈黑米面包一个（很大）
🎈体重:起的晚了，没来得及称。

代谢已掉入了谷底。

今天的防弹简直太萌啦。bts bts bts.

我现在有这样一种感觉，不怎么可以感觉到饿了，但是整个人虚虚的。精神不在状态。感觉自己的肌肉很无力

❤6.7
🎈早饭: 土豆煎饼一个，酸奶
🎈体重: 53.6kg🤕最近掉体重好难。

每次喝早上喝这个酸奶，就会上厕所。感觉还挺刺激。将近一个多月没暴食了，虽然瘦的不是很明显，但是皮肤什么都好了。最重要的是 治好了暴食症，也端正了心态。

❤6.8
早饭:银鹭低糖桂圆莲子八宝粥一罐（超大的，吃完就撑的不行)
这几天破平台。