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7点钟晨跑= =
去的太晚了,一般要去晨跑应该6点半多,而且就绕最外圈
然后跑步途中绝对不许休息,不许跑慢,以比正常跑步还快点的速度匀速坚持,最后一圈全力冲刺,而且必须每天早晨这样跑步,必须坚持
大概我的要求是这样的= =我只是提一个建议罢了



IP属地:湖南783楼2009-07-08 12:09
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    回复:782楼
    话说,果然,听月桑说的讽刺的话,比被别人无视还辛苦呐、
    其实,昨天我是22:00睡觉的,一个多小时在跟同学聊天…………
    额,小绮说的6:30还是不要尝试的好呐~~
    某很懒…………


    784楼2009-07-08 14:56
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      2026-06-02 06:53:35
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      不感兴趣
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      其实,
      781L,偶打错字了,
      是早睡…………
      卟好意思哈、、


      785楼2009-07-08 14:58
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        因为我每天早上都和783L的情况一样而已
        = =(喝茶)


        IP属地:湖南786楼2009-07-08 15:06
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          ……懒人一个,印象当中没晨跑过,只有几次很无奈的6点被拉去打羽毛球


          787楼2009-07-08 17:28
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            回复:786楼
            佩服,佩服~~


            788楼2009-07-08 18:43
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              水族···好烂的名字···(pia飞)


              789楼2009-07-08 20:02
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                哎、现在连暴走桑也加入吐槽队的了麽??(望天……)
                虽然,,,的确,,不怎么样…………(自PIA……)


                790楼2009-07-08 20:25
                回复
                  2026-06-02 06:47:35
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                  唔、某爱正处于对着文发呆的状态……
                  呼,想不到下来写什么了……
                  所以,,决定去看文找灵感~~~
                  想到写什么,就回来更哈、、
                  


                  791楼2009-07-08 20:35
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                    呵呵。来看小爱的文文了!!!
                    不过.水族这个名字.....
                    这么说,绫乃家不是火族了吗........
                    上面的那位Sang...看开点啦~~~


                    794楼2009-07-09 19:05
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                      月桑,考砸了??
                      还在考试啊~~
                      不是等文等到01:11的..吧...(某爱..心虚ing....)
                      嘿..嘿..
                      水族..联想...水族馆~~


                      795楼2009-07-09 19:10
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                        水族馆..联想...里面的奶茶...很好喝...
                        小爱考完试了...咋样呢.


                        796楼2009-07-09 19:14
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