孝德@清贫往事 5月7日实修报告
1.孝亲爱老:读经功德回向家人长辈，愿他们健康，与父母聊天，给家人做午饭
2.早起锻炼：早上6点15起床锻炼一个半小时晚上10点半睡
3.学习经典:清净明诲章1遍地藏经下品
4.素食养生:素食晚上吃了一碗半素面
5.戒色录音:妙光老师讲
回答孝德学苑实修提问16
6.戒色文章：星辰师戒色微信文章
7.日行一善：米公益QQ微信公益捐步，把早上拉面的肉挑出来给流浪狗吃帮助贴吧戒友
8.每日反思:晚上没有把时间调理好，和弟弟看电影去了，忘了今天还有实修反馈，在一个就是看电影没和家人说一声，害的父母为我担心，晚上给我打电话问我，她语气很生气，忏悔。