刚刚洗完澡。现在躺床上揉肚子。揉到﹉困了就睡觉了﹉静静等待明天的到来～以后3天称一次体重。（一阶段3天）

现在在坐车 准备去镇里上班 好困啊 好困啊 今天第一天

体重打卡楼～

竖腿楼～

仰卧起坐楼

陪着外公吃早饭。说我吃过了很饱很饱😂😂

一个早上就要度过了~中午不回家。回宿舍睡觉睡觉

你会很漂亮的!短短一年，漂亮大半辈子!要是连减肥都做不到，你还能做什么?什么狗屁干大事，连这点毅力都没有!你能成就什么!你什么都成就不了!去找工作都不会有人要你!还想不想嫁人了!还想不想生活了!那么胖，健康都保证不了!自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责!

中午11点30下班。躺床上玩手机到12点。
12---1点半 睡了一个半小时的午休。头晕了。。
睡太长时间了啦~~~哈哈哈哈

我也今天开始减肥

说实在的。。头实在是晕。真的不知道是睡觉睡太久的原因，还是因为没有吃饭的原因。。。

饿的头昏。蹲在地上玩狗。眼睛都黑了一下。肚子也在叫。。但是！喜欢这种感觉。这是瘦的感觉啊～

8点半下班。洗漱好了。现在敷面膜竖腿。面膜都是百年才用一次

好了好了。今天就这样了。准备关手机睡觉了！第一天就这样过去了。