【图片】雷雷年前时候身材和精气神都可以啊【太极拳吧】

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雷雷年前时候身材和精气神都可以啊

只看楼主收藏回复

怎么练了二十年太极养出一身肥膘，战斗意志还这么差

送TA礼物

IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2017-04-29 08:07回复

练了二十年越练越弱

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2017-04-29 08:07

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不感兴趣

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雷公太极要是这些年坚持练散打泰拳，估计撑十分钟也未必不可能

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2017-04-29 08:11

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一头脑瘤

IP属地:江苏

来自手机贴吧4楼2017-04-29 08:14

这就对了，做到了松柔

IP属地:上海

5楼2017-04-29 08:22

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防护就不对，更不用说步法了！既然早年练过泰拳，那就是摆戏了！

来自iPhone客户端7楼2017-04-29 08:32

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练了太极的都这样

来自Android客户端8楼2017-04-29 08:52

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好一身肌肉，最后咋变得大便腹腹

9楼2017-04-29 08:53

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不感兴趣

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雷公应该进行恢复性训练

IP属地:上海

来自iPhone客户端11楼2017-04-29 08:56

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应该卧薪尝胆，再打回来

IP属地:江苏

来自手机贴吧12楼2017-04-29 09:07

这***，要是照片里的状态，不说能赢，至少有的一打。真是被忽悠瘸了的典型

来自手机贴吧13楼2017-04-29 09:08

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充分说明：
太极拳的训练强度太低。基本上没达到健身养生之目的。

IP属地:河南

15楼2017-04-29 09:11

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IP属地:湖北

16楼2017-04-29 09:38

太极本用来调理身子万事讲究吐纳归顺以慢练就龟息之功从而颐养天年过多的机能训练肌肉的负荷会损伤原有精元从而身体消耗过渡魔鬼肌肉人很难长寿

IP属地:河南

17楼2017-04-29 09:47

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