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关于下八卦

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我属于八卦掌爱好者,特别喜欢姜老前辈的这一套八卦掌,一直用心体会姜老前辈的“”缠“”。
但是
一直感觉腿功是弱项,我深深叹服跆拳道的腿功,只是因为我年纪大了无法学。
因此
请吧里学过下八卦的师兄上传一个视频让我欣赏欣赏,如果有教材也请上传分享!
谢谢,非常非常感谢!


IP属地:云南1楼2017-04-27 18:44回复
    八卦腿门里叫下八卦,腿法也不复杂,大多是低腿,只有前点腿、外摆腿、前蹬腿是高腿外,没有跳跃动作。可以说是老少皆宜。只是传视频还有那么点顾虑,就是我们跟师父学的只是一个拳架,平时练的也不好,如上视频有损此腿法的姜祖师爷的心血结晶。如果距离较近,传授一下也是可以的。


    2楼2017-04-28 10:08
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      2026-03-11 10:18:19
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      不感兴趣
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      谢谢@隐武者ZJ师兄。
      我是云南沙国政这只的,八卦掌我学的也不好。
      我学八卦的目的是养生不是表演和其它目的,所以我不怕别人笑!


      IP属地:云南3楼2017-04-28 19:12
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        谢谢@swx232110师兄


        IP属地:云南4楼2017-04-30 10:28
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          @隐武者ZJ
          我觉得八卦掌练习必须结合太极拳和形意拳练习,借鉴太极的呼吸、脉络和形意的发力才能。
          姜八卦里就大量结合了形意拳的东西。


          IP属地:云南5楼2017-05-12 09:18
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