确实是体重，所谓沉肩坠肘。就是指运用体重

李小龙靠体重吗？我认为体重只是一方面，赞成分段分级！

关节比较难开但是必须开的是胸骨肋骨尾闾骨，需要每节都打开运转速度和胳膊拳头那么快。
许多人一打架之前气喘心跳，目的也是定位识别呼吸肌和尾闾骨肋骨胸骨等直立后不经常用到的力量阵地。但是平时不练兵，战时只好心慌气促了。
呼吸肌和丹田的绵密悠长，躯干各个骨节的灵活松韧，一步步往动物搏杀的状态靠拢。