快乐无酒快乐健康快乐生活！

今日无酒!!

今日无酒！

加油！

今日无酒！

真心累。

今日无酒！

今天晚上在和戒友聊天的时候谈到了戒酒工具，作为工具而言，工具的性质是提供给我们使用的，而我们使用戒酒工具的最终目的是为了让我们早日摆脱酒，用完一次任何戒酒工具，就放一边去。不能因为工具好用而迷恋工具和依赖工具，这样对嗜酒者而言是有极大的伤害的。最近在深刻的思考AA这个戒酒工具的时候发现，这个组织是让人依赖这个“工具”，而不是让人用完即弃。使用戒酒硫，吃过就好，你能吃一辈子吗？？？？人失眠了，不能长期依赖安眠药和各类镇定药物，当然要努力地进行自我锻炼和自我保养让自己能像正常人一样入睡。好比我们使用剪子，当然是拿来剪东西的，而不是让我们爱上他，依赖他。合理的使用工具，不沉迷，不沉沦，早日摆脱酒瘾，我们戒酒不是为了早日过上正常人的生活，朝九晚五，日出而作日入而息吗？有自己的爱好，有自己的运动，有自己的社交，每天固定时段看看电视看看书，找三五朋友夜跑夜骑。沉迷工具，最后，又会变成了工具的奴隶。很遗憾的是，几乎所有AA会员都没有这种意识，本末倒置。工具是拿来使用的，好的工具，比如百度Google、甚至微信，手机，都是用完就放一边的，不能沉迷，不能把他当成自己的全部。

加油，。。我是废了，。。

脾→肾

今日无酒！

今日无酒！

永远不放弃自己，永远不在沉沦酒的地狱！！！