今日无酒！

👀🐮

戒烟七天，还是没忍住，说不清楚是感冒诱发的烟瘾还是烟瘾诱发的感冒，我抽了两棵烟。为期七日的新征途以失败告终。然而在这七日里，我发现了大部分不良嗜好都是自己给自己地平线下的坑，只有在爬坑的过程中我才会知道，自己以前一直在坑里面痛苦。如果把人的境界以山做尺标，我也只是一颗深渊下的躁动的微尘，还没看到地平线呢！当下是需要再明确自己的初心，我推开那扇门，扫走宿舍满地酒瓶的初心。

戒烟带来了一种前所未有的清醒，清醒的感觉真好。尽管在戒烟时不停的焦虑，我相信我能战胜他们的。我坚信，我不需要一切让我迷失的外来之物，我讨厌不清醒的自己，我讨厌让我不清醒，让我虚弱的外物。加油，持戒有福！

牛好

看望

牛牛💋🌳💕🌳🌳 楼主：康复不易，且戒且养，养脾养胃，养气养神，护肝活血，行气化淤，外祛风邪，内褪湿气，早晚搓脚，没事搓手，善用风油，多用姜汁，注意热量，多多运动。加油！

今日无酒！

🐂好

无酒看望牛哥

牛兄今天下午有强力的反应，心慌还怕，二十多天无酒了，这是什么情况？吃了三片地西泮也没起什么作用