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回复:ノ ”_o°【今天的就几张】·. ..﹏

只看楼主收藏回复

可爱哦、

嘿嘿、总觉得有点韩国小女生的味道、

但是比她们好看的多


64楼2008-12-02 22:09
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    我现在41KG 我的目标是38KG - - 

    哈哈 崔先生有啥法子??

    谢谢爆MM喔`


    65楼2008-12-02 22:17
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      2026-04-06 20:40:59
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      不如你也跟我一样..
      每天吃完饭都做半小时运动(散步/跳舞)
      当然不要很激烈罗..


      66楼2008-12-02 22:18
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        我经常轮滑 腿上很多肌肉 - -


        67楼2008-12-02 22:19
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          还有我不吃糖果+巧克力(每月吃1-2次)
          用水果代替零食..
          吃半碗饭+多吃菜少吃肉


          68楼2008-12-02 22:20
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            好法子.
            多抽点烟,少睡点觉.多熬点夜,少吃点饭.
            保证你瘦的风一吹就倒.


            69楼2008-12-02 22:21
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              70楼2008-12-02 22:21
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                我相信跳舞是最有效的..


                71楼2008-12-02 22:21
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                  2026-04-06 20:34:59
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                  晕``我从来不吃糖和巧克力 不爱吃甜的 也不爱吃水果
                  哈哈```我不会跳舞啊
                  还有崔,,我不抽烟!


                  72楼2008-12-02 22:22
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                    那就别减了.
                    这身段也没必要减.


                    73楼2008-12-02 22:25
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                      我也不会跳呀..
                      就乱跳一通。。自己编舞..哈哈
                      有时我会跟随一些MV的舞蹈跳起来..


                      74楼2008-12-02 22:25
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                        - - 我不喜欢跳啊 哈哈 还是比较喜欢轮滑```
                        崔 我胖死了要 不过我无所谓了哈哈`


                        75楼2008-12-02 22:26
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                          已经很瘦了吖、

                          不用再减了厄、这样就很好看了


                          76楼2008-12-02 22:31
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                            这很容易长肌肉。。- -


                            77楼2008-12-02 22:34
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                              2026-04-06 20:28:59
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                              不过我觉得你不胖啦。


                              78楼2008-12-02 22:35
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