【新人求助】坐标上海，高一自学党，学校无条件系列，问流程

我是上海高一的萌新一个，目前全靠自学，问一下上海的竞赛流程。
1，上海省赛是几月份开始，听说要靠学校老师报名是嘛…
2，省初大致考什么内容…除了考纲上的内容之外还有吗…目前不知道哪些不考所以书正在一本本地刷
3，能推荐一下一些好的课程/机构等吗…类似化校，社科院这种…
4，感激不尽，愿共同努力。