昨天看到老A要自杀的消息，心里很不是滋味。人到中年的我们，肩上的担子太重了。在这个不断变革的时代，我们要承受许多压力。在家里，作为父母的儿女，我们的父母已经年老体弱，甚至多病，我们得尽做儿女的孝心；作为儿女的父母，我们要抚养教育儿女健康成长，其中的甘苦大家都清楚。在外面，我们是本是事业的中坚力量。然而，事情并不尽如人意。有人事业如日中天却突然跌落谷底，有人生意红红火火却突遇经济危机而破产，有人被小人算计，有人被诬陷，有人被病魔缠身，凡此种种，枚不胜举。外表貌似坚强的我们，真的能够从容面对这些吗？如果不能，如何化解心理危机呢？欢迎大家讨论！

谢谢吧姐加精!

生活中我们会遇到各种困难和危机,找到适合自己的解压方法很重要.