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来自iPhone客户端1楼2017-04-12 22:00回复
    4月7日
    跳绳500


    来自iPhone客户端2楼2017-04-12 22:01
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      2026-02-08 03:17:48
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      4月8日
      跳绳500


      来自iPhone客户端3楼2017-04-12 22:01
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        4月9日
        夜班 无


        来自iPhone客户端4楼2017-04-12 22:01
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          4月10日
          跳绳1000,快走一公里


          来自iPhone客户端5楼2017-04-12 22:02
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            4月11日
            跳绳1100,健身操一遍,快走两公里,卷腹20个,倒走五组


            来自iPhone客户端11楼2017-04-15 23:14
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              4月12日
              跳绳1200,健身操一遍,快走两公里,卷腹30个,倒走五组


              来自iPhone客户端12楼2017-04-15 23:15
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                4月13日
                夜班


                来自iPhone客户端13楼2017-04-15 23:15
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                  2026-02-08 03:11:48
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                  4月14日
                  跳绳1200,健身操一遍,快走一公里,卷腹30个,倒走五组


                  来自iPhone客户端14楼2017-04-15 23:16
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                    4月15日
                    跳绳1200,健身操一遍,快走两公里,卷腹20个,倒走五组


                    来自iPhone客户端15楼2017-04-15 23:17
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                      4月16日
                      跳绳1200,健身操一遍,快走一公里,卷腹15个,倒走五组


                      来自iPhone客户端16楼2017-04-16 22:14
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                        4月17日
                        夜班


                        来自iPhone客户端17楼2017-04-18 22:27
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                          4月18日
                          跳绳1500,健身操一遍,快走一公里,卷腹30个,倒走五组


                          来自iPhone客户端18楼2017-04-18 22:28
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                            4月19日
                            跳绳1700,健身操一遍,卷腹30个,倒走五组,快走两公里,跑步一公里


                            来自iPhone客户端19楼2017-04-19 18:23
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                              2026-02-08 03:05:48
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                              4月20日
                              跳绳1000,倒走五组,快走一公里,跑步一公里


                              来自iPhone客户端20楼2017-04-22 09:24
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