“三岛知春海鸟归,千人踏青欢乐汇”，又到一年踏青好时节，走吧，我们一起去唐山湾！
那里的浪花对你笑，那里的鸟鸣迎客到，让我们踏着轻松的步伐，踩着春的节奏，行走美丽的唐山湾，用徒步的方式去感受马拉松的距离吧！
其实我只想在这个鲜花盛开的季节去菩提岛看看鸟。
【活动名称】
2017第二届京津冀42公里徒步大会
【主办单位】
唐山湾国际旅游岛管委会
【支持单位】
唐山蓝天救援队
【承办单位】
河北狼群体育文化有限公司
【活动主题】
徒步马拉松
【活动时间】
2017年4月23日（星期日）09:00-16:00
【报名时间】
2017年3月27日－4月18日（人数报满提前截止）
【活动人数】不限
【活动领队】 乐亭健走队银杏
【活动费用】总费用 约60元
（车费多退少补）
【费用说明】大会报名费30元（当天保险，全程纪念品、签到卡、全程证书、免费体恤，组委会其他费用），车费约30元（可能用到零钱，请大家自备一些，）
特备声明：去年参加第一届徒步42公里队员今年享受免报名费30元。（组委会按照去年名单核实，如有冒名顶替取消俱乐部参加资格）
说明：按名单及人数发放大会T恤衫一件（免费）参加大会当天发放，所有队员必须要穿大会免费赠送T恤衫，否则取消参加资格。报名成功已缴费为准。（体恤尺码只有三个号，报名时请注意注明性别，体型比较高大者可选择加肥版）
【集合时间、地点】
2017年4月23日早上7点10分，大钊馆门前集合，请大家按时到达，7点20准时出发。
【报名方式】论坛直接报名、跟帖报名，可找人代报。微信支付费用，交费确认 【 联系人 】银杏
【联系方式】电话13315506799 微信yinxing919 QQ1192693098
【免责声明】
凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中因个人原因发生人身损害后果，活动发起者和同行者有义务施救但不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决。凡参加者请认真阅读本活动贴，凡报名者均视为已经阅读。
【注意事项】
一、安全---所有参加活动人员无条件听从领队指挥。
二、环保---留下脚印其它全部带走
三、自助---户外活动是以自助为理念，照顾好自己的同时再帮助别人。
四、团队---每位参加活动人员必须有团队意识，团队是安全、快乐出行的保障。
乐亭健走队，穿越人生，记忆精彩！
【活动线路】
1、活动线路：
【线路说明】起点唐山湾三贝码头广场---海滨大道---曹妃甸东收费口折返---菩提岛景区步行一圈----终点菩提岛广场。
2、线路介绍：
全程42公里，大部分为沥青路面，进入景区为地砖路面，有一段石子和沙丘路面全线结合海边景观，田园风光，沿途空气清新，风景怡人，是一条非常合适休闲的徒步线路。
【报名须知】
1、报名前，必须了解个人体能及健康状况，并客观评估徒步全程或半程的难度和风险，谨慎报名。
2、凡报名者，均视为认可 “安全、环保、自助、互助”的户外理念。每队要求设置环保监督员，严格遵守环保理念，确保走过不留痕。
【签到设置】
1、起点设置三贝码头广场 终点设置在菩提岛
2、签到点设置与签到时间
本届徒步活动共设置3个固定签到点。
第一签到点：菩提岛入口公路(12KM)
签到时间：11:00
第二签到点：曹妃甸东高速入口(22KM)
签到时间：13:00
第三签到点：菩提岛景区（42公里）
签到时间：16:00
【签到指引】
3、签到时，队员出示大会分发的签到卡
【补给提示】
1、活动组委会将在起点、第二签、第三设置----赠饮点，凭签到卡领取。
【下撤指引】
为了本次徒步活动的安全有序举行， 起点禁止所有后勤车辆进入，下撤驴友可在就近等待救援车辆。
【洗手间指引】
1、起点（游客中心）、第二签到点（收费站）、终点有卫生间（景区）
2、洗手间各点会设置洗手间路牌指引，请大家注意。
3、由于徒步人数众多，设置的洗手间大部分只提供给女生使用，请大家理解。
【纪念牌领取】
纪念品只在终点发放，走完全程并加盖齐全签到章的驴友由签到义工在签到贴纸上盖终点章同时发放纪念品。
【装备要求】
1、饮食：足够的饮用水和食物。
2、必备：小型双肩背包、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、雨具、户外衣物、身份证件、个人药品、垃圾袋。
3、建议：毛巾、护踝、护膝、登山杖、活络油、遮阳帽、防晒油等。
【应急指引】
1、一般情况下，可以向沿徒义工寻求帮助，听从义工的建议。
2、活动组委在一签、终点等设置临时医疗点，如有需要可向医疗点求助。
【医疗指引】
1、对参加徒步者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外，有旧患的（下肢）也不宜参加。
2、希望大家都做好功课，对自己的双脚做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤机率和程度。
3、本次活动医疗自助，请各队伍或个人自行携带必备药品，例如准备止血贴、针、棉签和外用药物。外用药物建议使用：好及施（冷贴）、活络油、云南白药喷雾剂、扶他林软膏等。建议腰部有旧患的驴友配戴腰围。以上药品各大药房有售。
4、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况，在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助，特殊情况下请联系本俱乐部领队。
【风险告知】
在本次活动中，您可能面临的风险包括但不限于：交通意外、中暑、失温、磨破脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突。
户外活动有风险，报名须谨慎!
【环保提示】
1、活动全程产生的垃圾，个人必须自觉带回，做到只留下脚印。
2、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。
【注意事项】
1、活动中禁止展示标语、横幅、派发传单等行为。根据国家法规和有关部门一再强调，为了确保大家的自身安全，及不影响活动正常进行，禁止任何企业或团体在活动中展示标语、横幅、旗帜等标识。不听规劝者，我们将强行收回签到卡乃至采取进一步措施。敬请大家配合、理解。
2、拒绝商业性团队或活动过程中的商业行为，不接受有商业企图或宣传意图的团队报名。
3、活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况。
4、关注活动期间的天气情况，做好防晒或防雨的准备。
5、请多人结伴同行；在车流较多的地段，请自觉遵守交通规则，注意安全，靠边行走；在岔路，请仔细辨别路标或询问义工