平时可适当少吃点甜食。我爸平时就这样，但切记不可贪食。(* ￣3)(ε￣ *)

1型还是2型的？

有没有那种 适合糖尿病的 糖类食物啥的，解解馋。。？求好心吧友推荐

减少大米白面和杂粮以及土豆这些淀粉类到原来的三分之一或50%左右。
减少体重5千克。
增加肉类及蔬菜类含热量小的食品。
最好食品：人奶和脱脂牛奶。次好的，牛奶和鸡蛋。
较好的，鱼类，肉类。黄豆。
花生升糖速度慢，但严重缺点是热量大。属于糖尿病人食品。
水果如香蕉尽量少食用，含钙量大的食品可以多吃。这一条，不是医生建议，是本人建议。
水果类，葡萄和葡萄干，含葡萄糖比例大的，不吃。其他含甘蔗糖量大的，少吃。一般水果含果糖比例大尽管较甜，可以吃，但控制量，不要一次吃一斤半斤的。
如果较穷，多吃了鸡蛋和花生，二三天左右吃一颗用非诺贝特或辛伐他汀控制一下好了。毕竟，不是陆小曼，不吃牛奶，哈哈。

昨天有位病友推荐我尝试了一款代糖产品。老衲先试试水，如果试的好推荐给各位吧友，如果不好，记得来帮我除除草。。。

是不是经常喝饮料吃宵夜两三年了

睡前可以加点餐

告别生活方式病
糖尿病分为1型糖尿病又叫胰岛素依赖型糖尿病，该类型体内胰岛素绝对不足，必须依靠胰岛素治疗。2型糖尿病又叫非胰岛素依赖型糖尿病主要由胰岛素抵抗引起。90%以上患者是2型糖尿病患者。糖尿病会直接影响肾脏，眼睛，心脑血管疾病，也会对神经造成危害。现在有没有考虑去用合理的生活方式去调理现在的身体呢？

啦啦啦啦~~~~ 楼主还活蹦乱跳着呢。

吃木糖醇啊~饿可以吃富含不可溶膳食纤维几好啦

上次家里人推荐了这款说是糖尿病可以吃的糖，对于之前嗜糖如命的我来说诱惑max! 何况网上评论还不错， 一带回家就让老妈做了酒酿圆子和 蛋糕（卖相堪忧。。味道确实还行） 当吃下去的时候 简直是热泪盈眶。。。 但一次也没敢多吃。之后几天还特意每天做血糖监测。。感谢老天 很平稳。 。能再吃甜食真是太幸福了。。

补图

LZ比较怕死。。这种最好还是去比较大的网店网购比较安全。。毕竟小工厂做出来的东西你敢吃么。。（不怕死的当爷没说）？https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a1z10.1-b.w7997525-8079910697.4.YDp7Pg&id=39203003747 附上链接 是旗舰店，买的还是比较安心的。特来和广大病友分享。