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健身减肥一年时间够吗

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我身高180体重77觉得自己有点胖，想通过健身来减肥，一年时间够吗
IP属地:云南来自Android客户端1楼2017-03-31 16:13回复
    d
    IP属地:云南来自Android客户端2楼2017-03-31 16:14
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      2025-12-27 08:58:46
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      d
      IP属地:云南来自Android客户端3楼2017-03-31 16:14
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        d
        IP属地:云南来自Android客户端5楼2017-03-31 16:14
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          d
          IP属地:云南来自Android客户端6楼2017-03-31 16:14
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            还想顺便练点肌肉
            IP属地:云南来自Android客户端7楼2017-03-31 16:16
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              别逗了 你要真想减 3月就够了 之后一直保持 ，坚持不下来 一年有啥用
              IP属地:吉林8楼2017-03-31 16:21
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