腰酸的情况改善了，这个情况又来了……头晕眼花……

好的 谢谢师兄！三个月

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这个叫做排病反应 也叫戒断反应 是身体阳气恢复病邪浮出水面的征兆 并不是说戒色是错的 任何成瘾行为戒断一段时间都会产生戒断 比如戒烟戒酒 戒色同样如此 不必惊慌 症状在一周到半个月会消失 同时你可以仔细感受一下自身状态 每经过一次戒断身体会恢复很多精神状态亦如是 能明显感受到的 我知道你对戒色有很多的疑问 有人说戒色对 也有人说它错 但请你先谁都不要信 自己戒个一年半载自己体会一下 路 走过才知道对错 希望你能采纳我的建议

这个叫做排病反应 也叫戒断反应 是身体阳气恢复病邪浮出水面的征兆 并不是说戒色是错的 任何成瘾行为戒断一段时间都会产生戒断 比如戒烟戒酒 戒色同样如此 不必惊慌 症状在一周到半个月会消失 同时你可以仔细感受一下自身状态 每经过一次戒断身体会恢复很多精神状态亦如是 能明显感受到的 我知道你对戒色有很多的疑问 有人说戒色对 也有人说它错 但请你先谁都不要信 自己戒个一年半载自己体会一下 路 走过才知道对错 希望你能采纳我的建议

好好戒色养生，养生就是养成良好的生活习惯，基础就是戒色，要布鲁不看黄，不意淫，在这个基础上早睡早起，最好九点半就睡觉，最晚也不要超过11点，饮食清淡，按时吃饭，早吃好午吃饱晚吃少，吃八分饱，这是对脾胃的保护，让他能好好工作吸收营养，这样身体才会恢复的快；然后就是要根据自己的体质适运动，八段锦，太极，慢跑都不错，注意不要太累；还要保持心情舒畅，这对身体恢复也很关键.多行善可以改变一个人的情绪性格，对戒色帮助也很大，从孝顺父母，帮助吧友开始，只要你不放弃就一定可以好起来，加油！

坚持戒色养生行善100天是基础 多看看精品贴学习其他人是怎么做的不要强戒 要明白邪淫的危害性远离一切黄源。想想自己的健康和家人不要再破了加油

你这才开始 慢慢来 一起加油贵在修心

好的，谢谢各位师兄！我会加油的

你这是虚的厉害才会这样的