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回复：有没有胖子，一起减肥

昨天的体重照片


还是得跑步 如果真的不想跑 就游泳 加上少吃糖少吃油 多吃水果 坚持下来 体重会减的非常快 减肥药什么的我不清楚 但是我知道肯定对身体没好处 运动才是最健康的方法


2025-08-07 17:57:58
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运动我坚持不了太长时间，原来也试过，结果停运动后又长上来了，游泳也是，我朋友试了，我不会游泳


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