去年一年戒色，期间因为思想不坚定，无确定生活目标，一到两个月可能破一次，但是也一直保持运动，饮食也比较合理。2017年以来，没有破戒的发生了，但发生了几次遗精。就昨天来说，突然遗精，搞的我都不知所措，这两个月也特别注意饮食，学习了贴吧里的一些食补，在没有外界影响的前提下，也没有运动过量，没有邪淫，但昨天遗精量比较大。
跪求大家解答，学生党求帮助！！！
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兄弟，遗精导致的因素有很多，这位兄台几乎把遗精能遇到的事都遇遍了。看完这篇帖子你就知道怎么做了。
看看这位吧友遗精的恢复历程。
遗精22年，有坚持就没有失败，目前150天一次没遗http://tieba.baidu.com/p/4401541463?share=9105&fr=share
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遗精22年，有坚持就没有失败，目前150天一次没遗http://tieba.baidu.com/p/4401541463?share=9105&fr=share 不感兴趣
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导致梦遗因素很多 比如吃肉过多 运动过量 白天劳累 经常YY 趴着睡觉 内裤太紧
裸睡等 详细看飞翔老师控梦遗的贴
控梦遗可以试一下固肾功，分两种 飞翔老师和彭博士的 优酷有视频 铁板桥 睡觉吉祥卧 站桩 睡觉前少喝水
放生 行善
有宗教信仰可以读地藏经或者大悲咒
http://tieba.baidu.com/p/2171460222 控梦遗的楼主看看吧
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