【视频】记录练习俄式挺身第十七天！感觉有点点进步了_俄式挺身吧_百度贴吧

08月19日漏签0天

俄式挺身吧关注：35,447贴子：161,839

31回复贴，共1页

<返回俄式挺身吧

记录练习俄式挺身第十七天！感觉有点点进步了

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧

送TA礼物

1楼2017-03-29 00:28回复

估计三个月后能分腿了。

来自Android客户端2楼2017-03-29 00:33

不感兴趣

开通SVIP免广告

你练俄挺第十七天？十七天就到达这个程度了呀？真是够气人的了！我快四个月了都没有你牛。

来自iPhone客户端3楼2017-03-29 01:10

收起回复

肯定不止17天

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2017-03-29 01:33

收起回复

基础可以三个月可以分腿稳定7秒 5个月可以并腿稳定6秒

来自Android客户端5楼2017-03-29 13:00

收起回复

这大腿还这牛

来自Android客户端6楼2017-03-29 13:03

收起回复

大神啊，才17天就这么牛了

IP属地:广东

7楼2017-03-29 14:10

收起回复

楼主说腿粗，有多粗，量一下

IP属地:浙江

来自Android客户端8楼2017-03-29 17:01

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

他的基础非常好，手臂力量应该挺好

来自Android客户端9楼2017-04-05 12:27

以后你成为大神了可要记得我给你顶贴了

来自Android客户端10楼2017-04-05 13:45

收起回复

很励志，我的榜样

11楼2017-04-10 00:24

很棒啊！请问如何保持手臂绷直的？

来自Android客户端12楼2017-04-28 10:39

卧槽，这么快

IP属地:江西

来自Android客户端14楼2017-05-20 18:35

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

31回复贴，共1页

<返回俄式挺身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴