我们无一例外会认为，白发和皱纹是衰老的早期迹象，实际上，人体一些部位在我们外表变老之前功能就开始退化，以下就是人体一些器官的衰老退化时间表：
　　01. 大脑：20岁开始衰老；
　　02. 肺： 20岁开始衰老；
03. 皮肤：25岁左右开始老化；
　　04. 肌肉：30岁开始老化；
　　05. 乳房：从35岁开始衰老；
　　06. 骨骼：35岁开始老化；
　　07. 眼睛：从40岁开始衰老；
　　08. 心脏：从40岁开始老化；
　　09. 肾： 50岁开始老化；
　　10. 前列腺：50岁开始老化；
　　11. 肠： 从55岁开始衰老；
12. 听力：在55岁左右开始老化；
　　13. 味觉和嗅觉：60岁开始退化；
　　14. 膀胱：从65岁开始衰老；
15. 声音：从65岁开始衰老；
16. 肝脏：70岁开始老化。