因为别人请我吃烧烤

俩星期

想要控制住自己不破戒是有方法的。不能靠毅力。
（1）多学习戒色文章，文章都在精品贴。不学习戒色文章根本没戏的，强戒的人统统都会失败的。只有通过学习加强定力才能戒除。
（2）多行善。多鼓励我们吧里的戒友，还有多多宣传戒色（比如扔微信漂流瓶，比如多去发戒色的宣传单），让更多人迷途知返，提升正能量，化解淫欲，就能彻底戒除邪淫了。助人就是助自己。【重点】