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为什么我每次跑马都是这个部位磨出水泡

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跑过两次半马，都是到一半就磨出水泡，求问大神，是跑步姿势的问题还是鞋子问题？鞋子是nimbus17，买的时候大了半码，舒适度没问题，后跟看起来比较大
来自iPhone客户端1楼2017-03-26 13:22回复
    鞋
    来自iPhone客户端3楼2017-03-26 13:23
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      2026-10-13 04:34:58
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      我跑步声音很大，啪啪啪的，有个老哥说我后脚跟着地，我没感觉到后脚跟着地啊……可能真的是鞋子太长了……
      来自iPhone客户端4楼2017-03-26 13:27
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        有一个办法，就是提前用创可贴贴好
        IP属地:江苏来自Android客户端5楼2017-03-26 13:42
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          鞋里潮湿或者鞋太大太小，是不是鞋里进水了或者脚出汗太多？
          来自Android客户端6楼2017-03-26 14:50
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            袜子，鞋，脚型。三个之中的一个有问题或者几个
            来自iPhone客户端7楼2017-03-26 14:55
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              我是脚趾头那里起了好几个大水泡
              来自Android客户端8楼2017-03-26 14:57
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                袜子换换，凡士林用上
                来自Android客户端9楼2017-03-26 15:28
                收起回复
                  2026-10-13 04:28:58
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                  鞋瘦
                  来自iPhone客户端11楼2017-04-28 08:52
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                    我三双跑鞋穿着跑步一点事没有，还有一双越野鞋，跑了5公里，同样位置磨的红肿！
                    来自Android客户端12楼2017-05-12 09:40
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