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回复:后背筋膜炎会导致胸闷气短吗?

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多休息


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多休息,不要干重活


2026-05-01 11:54:50
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注意保暖静养


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注意保暖静养


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注意保暖,多休息,不要过度劳累,多吃蔬菜水果,适当的锻炼身体,可做倒走运动、五点支撑或者飞燕运动,改变不良姿势


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平时做好护理,注意避免劳累,受凉,剧烈活动,适当多休息


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热敷吃药不行外敷膏药效果最好


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筋膜炎多与劳累受凉有关,建议做好保暖工作,减少劳累过度,必要时吃点消炎止痛的药或膏药外敷,注意保养身体,忌酒忌辣,多喝热水


2026-05-01 11:48:50
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注意休息保护,避免受凉,总之静养注意保暖,不要感受风寒


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会的


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