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让你越来越丑的十大生活恶习

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1、杞人忧天,愁眉苦脸。 

愁眉苦脸,只会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。俗话说,笑一笑,十年少。要想拥有美丽的女人,首先就应该拥有一颗温和宽容心。 


2、通宵达旦,昼夜不分。


熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力,这样很容易表现在皮肤上。女人要想美丽,睡眠充足也是关键,所以每天至少要睡8个小时。只要睡好了,就可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化



1楼2008-11-19 14:35回复
    3、经常曝晒,不加防护。

     

    阳光直射,吸收过量的紫外线,会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变黑变粗,变得松弛无光泽,出现皱纹,甚至导致皮肤癌。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯,以防止皮肤老化。

     


     

    4、何以解忧,抽烟喝酒。


     

     

    尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。


    2楼2008-11-19 14:36
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      2025-11-27 22:23:10
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      5、喜怒哀乐,表情夸张。

       

      夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹,所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益


      3楼2008-11-19 14:38
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        5、喜怒哀乐,表情夸张。

         

        夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹,所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。

         

        6、不爱喝水,只喝饮料。

         

        水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在,所以每天必须强迫自己喝6—8杯的水,


        4楼2008-11-19 14:41
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          后边的找不到了,凑合着看吧


          6楼2008-11-19 14:42
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            支持 说的很好


            IP属地:河北7楼2008-11-19 15:34
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              • 121.19.83.*
              天哪


              8楼2009-07-13 21:00
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