34uc88防不防蓝光问题

最近入手34uc88，开始感觉挺好各种刺激，可是用了一月左右，现在感觉眼镜前面的飞蚊症越来越严重了，尤其是显示钱白色网页状态，调到亮度30，对比度55就感觉看久了累眼，尤其是网页状态。玩游戏时间长退到桌面，感觉看网页就有点眼花，看不清了，显示器有写防蓝光，可是我问的京东客服说是开机自动开启的，一般显示器不都是有单独的按键吗，而且可以调整等级，因为滤的大了，肯定影响色彩，现在亮度调到25，对比度35，还是不是很舒服，请教下用过这款显示器的，大家都是调到多少，看网页，玩游戏眼镜比较舒服。