大家来介绍一下快速有效的减肥方法!诚心请教!【郴州吧】

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大家来介绍一下快速有效的减肥方法!诚心请教!

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总是减肥半途而废,总是生活在大家歧视胖人的眼光中,下定决心要减肥成功!

大家来介绍一下快速有效的减肥方法!

诚心请教!

送TA礼物

1楼2008-11-16 17:10回复

十大杰出有为青年：

吃喝嫖赌抽、坑蒙拐骗偷

四大长寿减肥秘诀：

抽烟喝酒没烦恼
打牌赌博勤动脑
偷鸡摸狗身体好
回家床上练小鸟

好好揣摩下吧�

2楼2008-11-16 18:42

不感兴趣

开通SVIP免广告

你搞错了！
楼主绝对木有小JJ，何来床上练小鸟之说？
哼！

IP属地:湖南

3楼2008-11-16 20:10

222.246.237.*

要练也是帮别人练帮别个减肥啦

4楼2008-11-16 20:22

不吃晚饭

实在饿就吃个卡路里低的

比如苹果什么的

反正我这种懒人不喜欢运动不吃晚饭是最有效的

不过伤胃

而且开始的时候特别难受

不过饿习惯了

后面就不觉得饿了

5楼2008-11-16 20:34

222.246.248.*

还是要吃点东西哟~~不然对胃伤害太大~~呵呵
吃苹果是不行�

6楼2008-11-16 20:42

学我的吧，天天去城市英雄玩跳舞机。。

我从89瘦到了84

7楼2008-11-16 23:00

KAO好瘦小哟。
楼主也不胖呀，我见过照片。
减肥就是过午不食。
外加运动�

9楼2008-11-17 08:16

不感兴趣

开通SVIP免广告

那照片是骗人的！

呵呵！

那是陈年往事了！

惭愧惭愧�

10楼2008-11-19 21:15

过午不食。我最胖的时候120，后来减到了105，
当然现在又胖了，冬天来了。
嘻嘻我这人真实诚把体重都说了。
楼主我看你很瘦的，只要没有胖的人都不算胖。
妖姨太瘦了。得多吃了�

11楼2008-11-20 11:42

61.187.188.*

快速减肥绝对反弹，不知你胖到什么程度，我减肥有经验的，加我qq188081776

12楼2008-11-20 12:19

很难坚持

14楼2008-11-26 00:59

218.76.154.*

运动坚持运动…�

15楼2008-11-27 22:41

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