最近看了两期 鲁豫有约  抑郁症，觉得抑郁症就在我们心中，每个人都会有一点，就像感冒或者其他什么病，我们要正视自己。

如何避免心理问题呢？

首先承认自己是个普通人，我受到挫折和打击是正常不过的。
其次 承认每个人都是鲜花少，失败多。



本人的宅男是那个或影响了自己的社交能力，今天去羽毛球场，感到很有压力，我想改变，不想和电脑好。请大家  宅男 宅女们和我一起，我们举行个小活动，每周。比如集体的 一大群的 浩浩荡荡的逛校园，集体活动是治疗宅 的好方法。望大家响应。