我们现在艾灸的方式大多为灸点或灸面，何为灸点何为灸面？灸点灸面意思是艾灸的作用处为面为点，比如说艾灸盒都为面，一放上去就一大片，相对来讲灸面对表症好，但长期连续灸易伤气血。手持艾条多为对点灸，对病症在里的比较好，配合手法的应用能更快的调动经气，《医宗金鉴》曰“必火足气到，始能愈病”，由于作用的是点相对来讲没有那么容易没有那么容易伤气血。

谢谢，学习了

那么我们如何掌握艾灸的灸量呢？这点对艾灸新手更重要，下面分3个方面来讲

1、按部位：
头部、四肢15分钟左右
背部、胸部、上腹部20分钟左右
腰部、骶骨部、下腹部30分钟左右

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2、年龄
3岁至17岁，5～10分钟左右
18岁至29岁，按上部位方法灸
30岁以上可以适当增加

3、灸龄
刚刚开始灸的在1、2条件的基础上稍微减量
灸到一个星期后可以按1、2条件灸
半年后可以在1、2条件可以根据情况增加

4、有经验后可根据症状制定部同的灸量，万不可一上来就大火猛攻。
如果你已经灸量过了，那灸先停几日再灸，平日多喝点水。