我的减肥瘦身计划

三十多岁是人发福的年纪。不知不觉体重飙到了205斤了，随之而来的是血压-血脂纷纷变高。必须要减肥了。
。 这是这几天减肥的成果。
得再接再厉，争取把体重控制在标准范围。