加油!

努力啊，兄弟，记得天天来打卡。多和吧友们交流。多吸收他们的经验�

娇娇加油

支持

支持�

【打卡】
现在是2008年11月15日AM9.47 
距离昨天戒烟起已有一天，18个小时

有点难受，不过可以挺住，下午就要第一次去娇娇家吃饭了，我得保证好状态。也许去跑步一下会好点。还好今天是周六。

加油，娇娇�

19小时~~

大家都加油啊，我都要准备戒烟了..我抽了17年了，不知道可不可以戒啊。�

【打卡】
现在是晚上了，凌晨1.00
有娇娇鼓励着，我没有很大的想抽的冲动

我9年烟龄，希望明天也能挺住�

加油 我今天31天了

戒戒戒戒戒戒戒
烟烟烟烟烟烟烟
吧吧吧吧吧吧�

【打卡】
今天是2008年11月16日中午12：55，早上慢走运动，没想抽，中午回家一静下来，就想抽，不过我能忍得住。这还不算什么。

为了娇美的未婚妻，我要坚持！

【打卡】
今天是2008年11月17日中午12：00，我居然戒烟了3天而没有抽一只，最难得的是，我没有很想抽的欲望，这得感谢娇娇，跟她在一起时，我不抽烟，久而久之，对烟的耐受力就强起来了。

虽然今天跟娇娇吵了一架，但没有因为郁闷而抽烟，我爱她，并不会因为一时的心情不爽的放弃戒烟的。

而且最重要的是，通过吵架，我了解了她的感受，知道了她的需求。所以，吵架并非全是不好的，通过吵架，你会发现你越来越走近她，理解她。男人要有高姿态，要会忍耐。