问问各位铁友，健身房有人龟背硬拉，您会不会纠正他的动作。【健美吧】

健美吧关注：696,223贴子：16,787,897

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2017-03-10 12:45回复

关系近的铁友肯定说，其他的只能呵呵了

IP属地:河北

来自Android客户端13楼2017-03-10 14:15

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

练肱三做绳索下压刚做完一组，来位大神也比划几个，我再一组，大神也来一组，那动作屌爆天

还来句感觉不重，我问问您这是练哪，他回了句胳膊

没办法简单指导了一下，帮他控制好肘的位置，大神一个下压动作都完成不了，好尴尬

IP属地:河北

来自Android客户端64楼2017-03-11 08:07

今天又看到几位纠正别人动作，对方不领情的帖子

好尴尬

IP属地:河北

来自Android客户端113楼2017-03-13 22:22

别用太大重量呗，可控范围内，标准动作网上看看就不描述了

IP属地:河北

来自Android客户端123楼2017-03-15 18:24

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴