这几天有点热感冒，前天喝了三包板蓝根，感冒好了不少但是从前天晚上开始做黄色的梦，昨天晚上也是，今天中午午休也会。戒色快一年了，经常学习经典戒色文章，已经好几个月没有黄色的想法了，前天晚上突然有的。昨天女朋友查出怀孕两个月的孩子没有胎心，大夫让明天做掉，网上说有婴灵，请问真的是这个原因吗？有什么更好的解决办法？晚上睡觉为了避免梦遗是不是应该不脱衣服睡觉？大家有更好的办法解决梦遗吗？谢谢大家！
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遗精有什么好方法？
一个月3次以下属于正常自然遗精，3次以上属于频遗。
一般戒友的精气能量都堵塞在下半身，所以压力肯定巨大，然后就破戒或遗精的。麦八方法可以将精气能量运转到全身，提升器官机能和恢复系统，也就是常说的，还精补脑。
方法：
早上和晚上各两组麦八，不吃辛辣油腻刺激食物，晚上吃四五分饱不吃肉，要清淡不难消化的食物，晚7点以后不吃东西，不管是对治意淫还是遗精，必需靠系统的方法，除了麦八，饮食作息都非常重要。
一个月3次以下属于正常自然遗精，3次以上属于频遗。
一般戒友的精气能量都堵塞在下半身，所以压力肯定巨大，然后就破戒或遗精的。麦八方法可以将精气能量运转到全身，提升器官机能和恢复系统，也就是常说的，还精补脑。
方法：
早上和晚上各两组麦八，不吃辛辣油腻刺激食物，晚上吃四五分饱不吃肉，要清淡不难消化的食物，晚7点以后不吃东西，不管是对治意淫还是遗精，必需靠系统的方法，除了麦八，饮食作息都非常重要。
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诸恶未做，众善丰行。记住这句话。万恶淫为首，百善孝为先。只有我们健康，才能够更好的保护，爱护我们的家人。现在的我们太弱了。更经不起自己摧残了。我们的家人对以后的梦与规划。戒色计划怎么办。。一份自己的爱情。越邪淫你就越好不了。每天要及时补充正能量的事物，记住每天。伟大的事物都是健康正气的。不堪一击的你。还在摧残自己吗。自强不息。我们路还长。一定要戒出真正的自己。那些戒色成功者，己成功了。造出我人生。帮助戒色。传播正能,
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