回复：【方法推荐】我所接触过的补肾壮阳方法【戒色吧】_百度贴吧

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回复：【方法推荐】我所接触过的补肾壮阳方法

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26.小指提水法

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38楼2017-03-07 14:56

27.敲委中穴

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39楼2017-03-07 14:56

不感兴趣

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28.还阳卧和混元卧

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40楼2017-03-07 15:00

29.扭腰功

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41楼2017-03-07 15:00

30.敲胆经

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42楼2017-03-07 15:00

31.敲膀胱经

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43楼2017-03-07 15:00

32.金鸡独立

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44楼2017-03-07 15:01

33.艾灸，特别是关元，中脘，足三里，肾俞

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45楼2017-03-07 15:01

不感兴趣

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34，慢跑，这个不算功法了，但是效果很好

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46楼2017-03-07 15:01

35，快走，拉伸大腿筋脉，提示性nengli

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47楼2017-03-07 15:01

36.倒立，对精索也有好处

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48楼2017-03-07 15:03

37.游泳

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49楼2017-03-07 15:04

38.拜佛磕头，我觉得一个是心静，一个是拉伸膀胱经

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50楼2017-03-07 15:04

39楼又被吞了，，哎真累，，看来真不能写很多啊。。

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52楼2017-03-07 15:06

不感兴趣

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39楼，用一个小短棍，一端顶墙，一端顶肾俞穴

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53楼2017-03-07 15:06

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