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昨天本来只喝了2杯绿茶酸奶的..白天吃了块山查怡..可是晚饭吃了2晚海菜鸡肉生菜油菜还有1包的压缩饼干= =..眼泪

17楼2008-11-14 17:12

不过今天的体重没增加...

64.6KG

129.2.....

18楼2008-11-14 17:14

不感兴趣

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今天吃完早饭体重64.7KG

129.4

吃完饭应该不算增加吧大概.

19楼2008-11-15 14:13

借口..借口=.=

多了就是多了..郁闷..

20楼2008-11-15 14:16

昨天.,吃了一杯绿茶酸奶.一块压缩饼干一个釉子...一碗鸡蛋糕还有一卷生菜...

21楼2008-11-15 14:18

好象很久没来了- -.我真是个没忍耐力的人..本来都减到128了.,结果有胖回去了- =

23楼2008-11-24 00:13

= =这2天又开始继续减肥.,

然后效果还好..这2天从65.4KG 减到 62.9KG...

两天的话还算效率.....大概掉了5�

24楼2008-11-24 00:15

为了不反弹明天开始 21日减肥...

25楼2008-11-24 00:16

不感兴趣

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今天的体重是61.8...成功又近了一些.,

26楼2008-11-25 13:42

今天的体重.,60.9KG

叹.,感觉有些辛苦- -

27楼2008-11-26 15:42

今天是21天减肥第2阶段的第一天.,体重60.2KG

28楼2008-11-27 23:12

今天是21天的第2阶段的第3天.,体重变化的并不明显59.7KG

不过已经掉下120了这就是我所欣慰的.,只要不增加我就很满足了..

29楼2008-11-30 00:16

你好厉害,不要上学的吗 ?我有些怕晕

30楼2008-11-30 00:37

还好了.,就前几天会很晕..喝点蜂蜜绿茶情况会好一些.,不过努力着然后看着自己越来越漂亮那绝对是种精神享受了..30楼的亲.,你要加油.

31楼2008-11-30 00:42

不感兴趣

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59.5KG....报告完毕..

33楼2008-11-30 16:03

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