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一周五炼,每次练一个部位还是两个部位好?

只看楼主收藏回复

每次都是练两个部位,3天一个循环,被嘲讽了说最初级的锻炼方式。来求证一下


来自Android客户端1楼2017-03-06 19:43回复
    同问


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2017-03-06 19:51
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      2025-08-31 09:56:42
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      有没有大神说一下


      来自Android客户端4楼2017-03-06 20:49
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        新手用初级方法,没毛病啊


        IP属地:广东来自Android客户端5楼2017-03-06 23:38
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