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练练头球，左脚不好可以练练插花脚，当然，直接练出来左脚更好，技术不好就不要粘球，即使你技术好，可以千里走单骑并得分，长时间不传球队友也会烦的，毕竟足球是团体运动，球是大家的，如果你是没把握不敢传，你应该练练控球能力，直到能抬起头踢球，然后练练传球方面的技术，就行了

什么时候你可以与队友打出精彩2过2了，你才会提高

我们队里也有一个和你类似的球员，我们一般都是剥夺其控球权，只让他终结进攻。。因为让他越早拿球基本等于进攻结束（从来不传球）

身高，体重，百米速度，射门力量，这些都具备，基础素质已经很好了，现在问题不是你拿球不行，而是你拿球后的处理方法不对或者是拿球入脚后的选择突破路线有问题，或者走位有问题。这也是控球很好与控球一般的最关键点！

比赛75-80分钟再让你上场。利用速度突破。不持球，人追球。后场抢断长传转移两个边路。打边后卫身后空档。在左路就内切射门或者传中，在右路就传中或倒三角传球。从你描述的数据上看，你也就只能这么踢了。只能是战术棋子。练练1v1的边路突破吧。有那么一两下过人的招牌动作就够用了。

中锋最主要的还是身体和无球跑动空间意识